Isso é pra nunca mais!!!!

Isso é por mim,
Isso é pelo sorriso novo no meu rosto,
Isso é pela pessoa que mais amo,
Isso é pelo meu amor próprio,
Isso é pra quem disse (ou disse só pelo olhar) que não conseguiria,
Isso é pela preguiça que tinha,
Isso é pela tristeza e ansiedade que me deixava aflita,
Isso é pra nunca mais voltar. ; )

E vamo que vamo, porque tem muito mais gordura pra sair deste corpo :D

BOM FINAL DE SEMANA PEOPLE!!!!

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Sumidinha !!!!!!!!!!!!!!!!!

Oi gente!

Andei sumida essa semana né!

Mas essa semana minha vida foi uma correria por todos os lados :D
Minha RA foi super tranquila, apesar de estar na TPM, :/ acabei dando uma jacadinhas.
Na sexta foi cruel demais mas comi certinho e jaquei comendo 1 sonho de valsa na sobremesa do almoço e do jantar, o melhor de tudo que minha consciência não pesou ; )

Mas domingo no meu DAY OFF, foi bem caprichado!
Comida tipica mineira, ai nao teve jeito né, comi e comi gostoso. hehe



Consequência: - 800gr FELIZ DA VIDA!



Hoje to fazendo uma DETOX, o corpo necessita deste descanso, hoje vai ser só líquidos,
Vou ver se consigo fazer por 3 dias e depois introduzo alimentos sólidos novamente.

Será que consigo????

A detox não significa comer pouco não hein gente!
É dieta líquida mas CHEIAAAAA de nutrientes e vitaminas, os líquidos é pro seu sistema digestivo não trabalhar tanto e desintoxicar OK!

Amanhã volto com as nossas fotinhas : )

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30/09

Hello People!!!! : )


E começamos a semana bem hein!!!!

Não deu tempo de ir à academia, mas alimentação cada dia que passa, fica mais fácil.....
Nem tô mais ansiosa naquele horário tenebroso das 17 às 20:00hs. : /

Vamos ao nosso pão de cada dia kkkkkk

Na montagem faltou a banana assada que comi depois do jantar, mas ela foi contabilizada na tabela!

A ontem criei um evento na página Dos 80 aos 50 lá no Facebook

#OPERAÇÃO OUTUBRO SEM JACAR

Será que consigo????

No final do mês vamos ver os resultados!

Mês Novo, Corpo Novo!!!!

 Bjs

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