Olá,
Se você está lendo esse texto PARABÉNS!!!! Hoje conhecerá a história de uma pessoa que sempre foi magra na casa dos 52/55kg e que por problemas emocionais se deparou na casa do 80, especificamente 81,2kg.
Percebeu que precisava mudar e partiu pra R.A e A.F, mas percebeu que sozinha não estava conseguindo, e com certeza esse poderia ser o problema de muitas pessoas nesse mundo de meu Deus. Então um dia teve a ideía de criar esse blog, para ajudar a si mesmo para não desistir e ajudar a muitas pessoas nessa situação.
Aqui você encontrará, além do Projeto Biquíni no Verão, muitas dicas, receitas, a evolução e muitas outras questões que poderá sugerir nos nossos comentários.
Sinta-se em casa, aqui é um espaço pra dividirmos experiências...
Seja bem-vindo!!!
Dos 80 aos 50.
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